HyeSoosSong

6 Februari 2012




MAKASSAR — Sebanyak 17 universitas di jajaran Kopertis Wilayah IX Sulawesi terancam turun tingkat menjadi sekolah tinggi atau institut. Hal itu dikatakan Koordinator Kopertis Wilayah IX Sulawesi Prof Dr H Muhammad Basri Wello, MA, Sabtu (4/2/2012) di Makassar.

Ia menyebutkan, Peraturan Pemerintah Nomor 234 menyatakan bahwa pengelolaan universitas minimal harus membina 10 program studi (prodi). Pelaksanaan regulasi pendidikan tinggi tersebut diberlakukan tahun 2012 ini. Aturan tentang pengelolaan universitas sudah cukup lama diberlakukan, tetapi universitas yang terancam sudah beroperasi jauh sebelum aturan baru itu diberlakukan.

Selain regulasi untuk universitas, hal yang sama juga diberlakukan bagi sekolah tinggi. Sekolah tinggi diharuskan mengelola dua prodi, yaitu satu prodi S-1 dan D-3. Institut pun mendapat perlakuan yang sama. Pengelola institut diwajibkan minimal mengelola lima prodi.

"Universitas yang mengelola di bawah 10 prodi, dalam waktu dekat pihak Kopertis IX akan melakukan komunikasi secara lebih intensif," kata Basri.

Hal yang sama juga akan dilakukan terhadap  sekolah tinggi dan institut yang memiliki prodi kurang dari ketentuan yang berlaku.

Sumber : ANT

Via : Kompas
Read More....

Kelelawar Tiga Warna Tambah Kekayaan Peru

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Kelelaawar Tiga Warna

Katak Daun raksasa, salah satu spesies yang ditemukan di Peru.
LIMA - Tim Wildlife Conservation Society (WCS) berhasil mengungkap 365 spesies di Taman Nasional Bahuaja Sonene yang berada di wilayah tenggara Peru.

Spesies yang ditemukan meliputi 30 jenis burung yang sebelumnya belum pernah dijumpai, termasuk elang berwarna hitam putih, phalarope dan elang malam berwarna abu-abu. Penelitian juga mengungkap jenis mamalia diantaranya kelelawar kuping besar Niceforo dan kelelawar tiga warna. Yang mengejutkan, ada 233 jenis kupu-kupu dan ngengat yang berhasil diungkap. Seluruhnya belum pernah dijumpai di Taman Nasional Bahuaja Sonene sebelumnya.

Julien Kunen, direktur WCS Amerika Latin dan Karibia, seperti dikutip Our Amazing Planet, Sabtu (3/2/2012), mengatakan, "Penemuan lebih banyak spesies di daerah ini menggarisbawahi pentingnya langkah konservasi yang tengah berlangsung di daerah ini. Tempat ini benar-benar mahkota dan jaringan wilayah dilindungi yang impresif di Amerika Latin."

Taman Nasional Bahuaja Sonene merupakan rumah bagi 600 jenis burung, lebih dari 160 jenis mamalia, lebih dari 50 jenis reptil dan amfibi, 180 jenis ikan dan sekitar 1300 spesies kupu-kupu. Jenis-jenis yang baru saja didokumentasikan menambah kekayaan wilayah taman nasional tersebut.

Sejak tahun 1990, WCS telah bekerja di wilayah Tambopata and Bahuaja Sonene Parks di Peru, kemudian di Madidi, Pilon Lajas dan Taman Nasional Apolobamba di Bolivia. Wilayah Madidi di Bolivia dan Peru meliputi lebih dari 20.000 km persegi daerah tropis Andes yang menjadi wilayah dengan biodiversitas tertinggi di Bumi.

Dekade lalu menjadi bom penemuan spesies baru. Dikatakan bahwa spesies baru ditemukan tiga hari sekali.


Via : Kompas
Read More....

Dua Bulan Baru Jupiter Ditemukan

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Bulan Baru Jupiter

WASHINGTON - Astronom menemukan dua bulan baru yang mengorbit planet Jupiter. Dengan penemuan ini, jumlah bulan planet terbesar di tata Surya itu bertambah menjadi 66 buah.

Dua bulan baru Jupiter itu disebut S/2011 J1 dan S/2011 J2. Keduanya berhasil diidentifikasi menggunakan Magellan Baade Telescope di Las Campanas Observatory, Chile, pada 27 September 2011.

Dua bulan yang ditemukan merupakan anggota dari objek terkecil di Tata Surya. Diameter kedua bulan baru Jupiter itu hanya sekitar 1 km.

Dengan demikian, tak seperti empat bulan besar Jupiter lain yang mudah dilihat dengan teleskop sederhana, kedua bulan ini tampak amat redup sehingga sulit diamati. Jarak kedua bulan dengan Jupiter amat jauh sehingga butuh waktu 580 hari dan 726 hari bagi kedua bulan untuk mengelilingi Jupiter.

"Bulan-bulan ini adalah bagian dari kawanan objek retrograde terluar di sekeliling Jupiter," kata Scott Sheppard, ilmuwan dari Department of Terrestrial Magnetism di Carnegie Institute for Science, Washington.

Retrograde adalab bulan atau satelit yang mengorbit berlawanan dengan arah rotasi planet. S/2011 J1 dan S/2011 J2 adalah dua dari 52 bulan Jupiter yang termasuk retrograde.

Sheppard mengatakan bahwa Jupiter kemungkinan memiliki lebih banyak satelit lagi. Dan, diantara banyak satelit, banyak yang merupakan bulan-bulan mini layaknya S/2011 J1 dan S/2011 J2.

Ilmuwan mengungkapkan, S/2011 J1 dan S/2011 J2 termasuk dalam jenis bulan ireguler, mengorbit planet pada jarak jauh serta memiliki orbit eksentrik dan cenderung miring.

Karena karakteristik orbit itu, kedua bulan itu diperkirakan adalah sebuah komet atau asteroid yang di masa lalu "tertangkap" oleh gaya gravitasi Jupiter, kemudian berubaha status menjadi bulan.

"Karena bulan-bulan ireguler ini tertangkap pada masa-masa awal Tata Surya, mereka bisa memberi petunjuk bagaimana planet terbentuk dan proses evolusinya," ungkap Sheppard seperti dikutip National Geographic, Kamis (2/2/2012).

Jupiter memiliki 4 satelit besar dan terkenal, yakni Io, Ganymede, Europa dan Callisto. Biasanya, bulan Jupiter diberi nama berdasarkan nama dewa Romawi dan Yunani.

Publik mungkin mendambakan nama yang lebih familiar pada dua bulan baru yang baru saja ditemukan. Tapi, nama itu baru akan diberikan setelah observasi terhadap bulan baru dilakukan setidaknya selama satu tahun.

Penemuan dua bulan baru Jupiter ini diumumkan di Central Bureau for Astronomical Telegrams, International Astronomical Union, minggu lalu.
 
Read More....

Penumpang Merokok Diturunkan dari Kereta

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Ilustrasi: Petugas memasang poster Kawasan Dilarang Merokok.

BANYUWANGI- PT Kereta Api kini mulai menyosialisasikan larangan merokok di seluruh gerbong kereta. Larangan ini akan berlaku mulai 1 Maret disertai dengan sanksi penurunan penumpang yang melanggar.

Gatut Widagdo, Humas PT KA Daop IX Jawa Timur, mengatakan, sosialisasi pelarangan merokok ini berlaku di seluruh gerbong kereta. Selain teguran langsung, larangan merokok di KA juga dicantumkan dalam seluruh tiket perjalanan yang diterima penumpang.

Penumpang yang kedapatan merokok untuk sementara hanya ditegur, tetapi mulai Maret nanti penumpang langsung diberi sanksi, yakni diturunkan di stasiun terdekat. "Kalau pun ia punya tiket, tiketnya akan hangus atau tak berlaku lagi," kata Gatut.

Source : Kompas
                             
Read More....

Lebih Sehat di Usia Tua berkat Teh Hijau

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar
5 Februari 2012



Sejak dahulu, teh hijau sudah dikenal banyak memberikan manfaat kesehatan. Ini disebabkan karena teh hijau mengandung zat antioksidan. Sebuah studi terbaru di Jepang menyebutkan, orang dewasa tua yang minum teh hijau secara teratur dapat membuat mereka menjadi lebih cekatan dan mandiri.

Teh hijau mengandung bahan kimia antioksidan tertentu - terutama senyawa yang dikenal sebagai EGCG - yang dapat membantu mencegah kerusakan sel di dalam tubuh. Bahkan beberapa ahli juga telah mempelajari efek teh hijau dalam memerangi kolesterol hingga risiko kanker tertentu dengan hasil yang beragam.

Untuk studi baru ini, peneliti asal Jepang melakukan pengamatan sejauhmana efek konsumsi teh hijau dalam menekan risiko kelemahan dan cacat fisik pada orang dewasa tua. Riset melibatkan hampir 14.000 orang dewasa usia 65 dan lebih tua. Hasil menunjukkan bahwa peserta yang minum teh hijau lebih banyak, cenderung tidak mengalami atau menderita "cacat fungsional" selama tiga tahun ke depan.

Cacat fungsional dalam hal ini mengacu pada masalah yang berhubungan dengan kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari, seperti melakukan pekerjaan rumah tangga sampai kebutuhan dasar seperti memakai pakaian dan mandi.

Data menunjukkan bahwa hampir 13 persen orang dewasa yang minum kurang dari segelas teh hijau sehari, berisiko mengalami masalah fungsional. Sedangkan mereka yang minum sedikitnya lima gelas sehari, memiliki risiko lebih rendah, yakni sebesar 7 persen.

Peneliti menerangkan, pecinta teh hijau umumnya memiliki diet sehat - lebih banyak konsumsi ikan, sayuran dan buah - serta memiliki pendidikan lebih baik, kebiasaan merokok yang lebih rendah. Selain itu, mereka juga cenderung lebih aktif secara sosial dan banyak mendapat dukungan dari teman dan keluarga.

Tomata Yasutake, pemimpin penelitian dari Tohoku University Graduate School of Medicine mengatakan, meski faktor-fakor di atas telah dipertimbangkan, tapi teh hijau itu sendiri memiliki kemampuan untuk menekan risiko cacat lebih rendah. Menurut Yasutake, orang yang minum sedikitnya lima cangkir sehari, sepertiga lebih rendah untuk terserang cacat ketimbang mereka yang minum kurang dari secangkir sehari. Dan mereka yang rata-rata minum tiga atau empat cangkir sehari memiliki risiko 25 persen lebih rendah.

Penelitian lainnya juga menyebutkan bahwa ekstrak teh hijau dapat meningkatkan kekuatan otot tungkai pada wanita berusia lanjut. Secara umum, teh hijau dianggap aman jika dikonsumsi dalam jumlah moderat. Tapi perlu diingat, teh hijau juga mengandung kafein, yang bagi beberapa orang mungkin perlu untuk dihindari. Selain itu, teh hijau juga mengandung sejumlah kecil vitamin K, yang berarti dapat mengganggu kerja dari obat seperti Warfarin (mencegah pembekuan darah).

Sumber : reuters

Via : kompas
Read More....

Politisi Partai Demokrat Angelina Sondakh dalam iklan Partai Demokrat antikorupsi.



JAKARTA - Anggota DPR RI dari Fraksi Demokrat, Angelina Sondakh, ditetapkan tersangka oleh KPK dalam kasus dugaan korupsi Wisma Atlet.

Angie, demikian panggilan akrab bekas artis ini, dikenal sebagai tim pemenangan Partai Demokrat dan Tim Sukses SBY-Boediono dalam Pemilu 2009 lalu. Maka tak heran dia pun didaulat untuk menjadi bintang iklan pemenangan SBY-Boediono dan Partai Demokrat.

Tak tanggung-tanggung untuk meraih simpati masyarakat maka Angie membintangi iklan anti korupsi dengan tagline yang masih membekas di benak kita "Katakan Tidak pada Korupsi".

Menjelang Pemilu dan Pilpres 2009 lalu, iklan ini hilir mudik di layar televisi sehingga begitu akrab di telinga. Imbauan Angie untuk menolak korupsi itu sepertinya bertolak belakang dengan kenyataan hari ini. Pengamat Politik, Ibrehamsjah, berpendapat iklan itu telah mencoreng Demokrat.

"Rakyat tidak percaya lagi. Saya ini sering naik kereta api. Tanya tukang ojek, sopir bajaj di Gambir (stasiun kereta api di Jakarta) mana mereka percaya Demokrat sekarang," kata pengamat politik UI tersebut.

Menurutnya, dalam kondisi seperti ini SBY sebagai ketua Dewan Pembina Demokrat harus tegas mencopot kader yang terindikasi korupsi. "SBY harus tegas, jangan ragu-ragu lagi," katanya. Jika masih ragu, Iberamsjah yakin persepsi publik terhadap Demokrat sebagai sarang koruptor akan semakin terbukti.

"Rakyat seperti dikhianati karena memberikan kemenangan di pemilu 2009 lalu. Jadi SBY harus bersihkan kadernya yang korupsi."

"Ada yang sudah diketahui korupsi yah dicopot jangan dbiarkan sampai menjadi tersangka," ujarnya.
 
Sumber : tribunnews 

Via : kompas
Read More....

Rahasia Lingkungan Luar Tata Surya Terkuak

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar
3 Februari 2012

Planet pengembara dalam ilustrasi rekaan NASA

TEXAS — Rahasia lingkungan di luar Tata Surya sedikit terungkap setelah beberapa ilmuwan menemukan bahwa lingkungan di luar pengaruh Matahari berbeda, serta jauh lebih aneh dari yang dibayangkan.

Perbedaannya adalah pada jumlah oksigen. Ada lebih banyak oksigen yang terdapat di Tata Surya daripada di interstellar atau wilayah antarbintang.

Ilmuwan belum mengetahui sebabnya. Namun, ada kemungkinan materi yang mendukung kehidupan tersembunyi di debu atau es angkasa.

"Kami menguak teka-teki besar bahwa material di luar Tata Surya berbeda dengan yang ada di dalam," kata David McComas dari Southwest Research Institute, Texas, seperti dikutip AP, Selasa (31/1/2012).

Terkuaknya teka-teki ini tak lepas dari jasa wahana antariksa Interstellar Boundary Explorer (Ibex), yang diluncurkan tahun 2008. Wahana antariksa itu diutus untuk mempelajari lingkungan batas Tata Surya di mana aliran partikel dari Matahari bertumbukan dengan gas dingin di area antarbintang.

Mengelilingi dari jarak 320.000 km di atas Bumi, Ibex mendeteksi partikel yang mengalir ke Tata Surya. Gelembung pelindung yang mengelilingi Matahari dan planet mencegah radiasi kosmik masuk, tetapi partikel netral bisa lewat dengan mudah sehingga Ibex bisa mengetahui distribusinya.

Meski lingkungan luar Tata Surya memiliki oksigen lebih sedikit, hal ini tak selayaknya menjadi alasan dihentikannya pencarian planet mirip Bumi.

Geoff Marcy dari Universitas California Berkeley mengatakan, ada banyak oksigen di bintang lain dalam wilayah Bimasakti dan di luar wilayah tempat biasa terbentuk bintang dan planet.

Ilmuwan juga masih bisa berharap pada hasil penelitian wahana antariksa Voyager yang diluncurkan tahun 1977 dan mengeksplorasi perbatasan Tata Surya sejak 2004. Dalam beberapa bulan lagi, Voyager akan memasuki wilayah antarbintang dan siap menguak rahasia lain.

Sumber : AP

Via : Kompas
Read More....

Seperti inilah sang induk orangutan berusaha melindungi anaknya ketika mereka akan dibunuh pemburu di Kalimantan.

JAKARTA- Tim Gabungan Restorasi Habitat Orangutan Indonesia (RHOI), Borneo Orangutan Survival Foundation (BOSF) dan Balai Konservasi Sumber Daya Alam (BKSDA) berhasil melepasliarkan dua ekor orangutan pada 25 Januari 2012.

Dua orangutan yang dilepasliarkan adalah induk dan anak yang diberi nama Suci dan Sri. Keduanya adalah orangutan yang ditemukan di kawasan perkebunan PT Balacak Himba Bahari (BHB) pada tanggal 22 Januari 2012.

Ada momen mengharukan saat tim akhirnya berhasil melepasliarkan Suci dan Sri. Ekspresi kedua orangutan itu saat lepas liar jauh berbeda dengan ekspresinya saat ditemukan di dekat area semai perkebunan.

Dr Aldrainto Priadjati, Deputi Direktur RHOI, mengatakan, saat ditemukan, orangutan tampak kelelahan. Orangutan memeluk anaknya. Sementara, di sekelilingnya, orang-orang membawa parang dan tali.

Ekspresi berbeda ditunjukkan saat lepas liar. "Begitu mencium bau hutan, orangutan yang kita bius lalu tersadar. Induk dan anaknya spontan langsung memajat pohon," ungkap Aldrianto dalam konferensi pers, Kamis (2/2/2012).

"Kita sampai khawatir karena orangutan belum sadar penuh. Akhirnya kita tunggu karena kita khawatir orangutan akan jatuh," tambah Aldrianto.

Aldrianto mengungkapkan, momen tersebut sangat mengharukan. Orangutan seperti kembali ke rumahnya. Video di bawah menggambarkan momen tersebut.

Suci dan Sri dilepasliarkan di hutan Kehje Sewen, Kalimantan Timur. Selain keduanya, masih banyak orangutan yang menunggu untuk dilepasliarkan. Di pusat rehabilitasi, ada 850 ekor orangutan yang harus dikembalikan ke alam.

Pelepasliaran orangutan menyisakan masalah. Lahan terbatas dan butuh biaya miliaran untuk menyewa hutan serta mengirim orangutan ke hutan. Butuh keberpihakan banyak pihak, termasuk pemerintah dan kalangan bisnis, untuk mengatasinya.
 
 
 


Source : Kompas.com
Read More....

Bintang utama planet yang dijuluki GJ 667C.

WASHINGTON - Kelompok ilmuwan internasional menyatakan telah menemukan planet bumi super yang diduga bisa dihuni. Seperti disebutkan dalam Astrophysical Journal Letters, Kamis (2/2/2012), waktu orbit planet tersebut sekitar 28 hari dan massa paling kecilnya ialah 4,5 kali dari bumi.

Tim tersebut terdiri dari ilmuwan asal Universitas California, ahli perbintangan Santa Cruz (UCSC) bernama Steven Vogt dan Eugenio Rivera serta dipimpin oleh Guillem Anglada-Escud, serta Paul Butler dari Institusi Ilmu Pengetahuan Alam Carnegie. Hasil temuan mereka, jalur planet tersebut berada di lingkup kawasan bintang-bintang yang dapat dihuni, yang bersuhu tidak terlalu panas atau pun terlalu dingin bagi cairan di permukaan planet tersebut.

Para peneliti itu menemukan sejumlah bukti mengenai setidaknya satu atau mungkin dua bahkan tiga planet tambahan yang mengelilingi bintang dengan jarak sekitar 22 tahun cahaya dari bumi.

Bintang besar dari planet tersebut merupakan anggota sistem tri-bintang dan memiliki materi yang berbeda dari matahari dengan mengandung lebih sedikit jumlah unsur yang lebih berat daripada helium seperti besi, karbon dan silikon. Penemuan ini menandakan, bahwa kemungkinan adanya planet yang dapat dihuni bisa terjadi di tingkat lingkungan lebih luas ketimbang yang dipercaya sebelumnya.

Bintang utama planet yang dijuluki GJ 667C tersebut merupakan bintang kecil tingkat M. Dua bintang lainnya di sistem tri-bintang (GJ 667 AB) merupakan sepasang bintang kerdil berwarna jingga tingkat K dengan inti zat seberat hanya sebesar 25 persen dari matahari kita. Unsur tersebut merupakan tumpuan pembentukan sejumlah planet di jagat raya sehingga dianggap tidak mungkin bagi sistem bintang yang mengandung sedikit logam memiliki planet bermassa rendah.

"Hal itu sepertinya diharapkan menjadi bintang yang tidak biasa yang memiliki planet. Namun mereka ada di sana, di dekat lingkup sekitarnya dan menjadi contoh bintang yang kebanyakan mengandung sedikit unsur logam di galaksi kita," kata Vogt, Profesor Astronomi dan Astrofisika di UCSC.

Vogt mengatakan, penemuan planet tersebut dengan jarak yang dekat dan waktu yang cepat menjelaskan, bahwa galaksi Bima Sakti pasti dipenuhi dengan miliaran planet berbatu yang kemungkinan dapat dihuni.

Sumber : Ant, Xinhua, Oana

Via : kompas
Read More....

Mau Selamatkan Orangutan Kok Bayar...

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Orangutan
JAKARTA — Ironis. Kalangan peduli lingkungan ternyata harus membayar untuk melestarikan orangutan. Ini menjadikan upaya pelestarian punya kendala biaya, selain lahan yang juga minim.

"Jumlah lahan hutan untuk orangutan sekarang 86.450 hektar. Namun, hanya 40 persen saja yang layak," ungkap Jamartin Sitihe, Presiden Direktur Borneo Orangutan Survival Foundation (BOSF).

Saat ini ada 850 orangutan di pusat rehabilitasi yang harus dilepasliarkan. Dengan luas ideal 100-150 hektar per orangutan, jumlah lahan yang tersedia tidak memadai.

"Kami mengusulkan untuk menambah 30.000 hektar lagi," kata Jamartin dalam konferensi pers yang digelar Kamis, (2/2/2012) di Jakarta. Untuk pengadaan lahan itulah pembayaran diperlukan. Pasalnya, tak ada lahan yang disediakan secara gratis oleh pemerintah untuk melepasliarkan orangutan.

"Inilah ironisnya. Jumlah biaya yang kita bayar ini sama saja dengan jumlah yang dibayar oleh mereka yang mau tebang hutan," kata Jamartin.

Untuk lahan seluas 86.000 hektar dengan izin sewa 60 tahun, biaya yang harus dibayar adalah Rp 13 miliar per bulan. Biaya per luas lahan adalah Rp 150.000. Dengan hitungan yang sama, Jamartin mengatakan, "Untuk 30.000 hektar lahan yang diusulkan, kami harus mengeluarkan lagi 4,5 miliar."

BOSF telah mengajukan keberatan tentang pembayaran kepada Kementerian Kehutanan, tetapi tak menuai hasil. Akhirnya, untuk lahan seluas 86.450 hektar, pembayaran pun dilakukan. "Kami tidak bisa menunggu aturannya berubah. Orangutan tidak bisa menunggu lama, yang siap harus dilepasliarkan," papar Jamartin.

Adanya pemungutan biaya untuk pelepasliaran orangutan mesti jadi perhatian pemerintah. Pasalnya, pemerintah punya target bahwa pada 2015, semua orangutan harus dilepasliarkan. Masalahnya kemudian, bagaimana mau melepasliarkan orangutan kalau tidak ada hutan dan kalau harus terus mengeluarkan biaya miliaran?

Source : kompas.com
Read More....

Ada "UFO" di Dasar Laut Baltik

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Citra sonar "UFO" di Laut Baltik

Tim Ocean Explorer asal Swedia menemukan benda-benda misterius di kedalaman Laut Baltik lewat pencitraan sonar. Benda misterius itu berbentuk silinder dengan diameter 60 meter dan panjang ekor hingga 400 meter. Selisih 200 meter, ada benda misterius serupa yang juga ditemukan.

Sejauh ini, tak ada penjelasan pasti tentang obyek tersebut. Namun, ada yang berpendapat kalau bentuknya mirip kapal ruang angkasa atau UFO (unidentified flying object) di film-film fiksi ilmiah.

"Kami memperoleh banyak penjelasan yang berbeda, mulai dari pesawat (karangan) George Lucas, Millenium Falcon (Star Wars), sampai sesuatu dari dunia khayalan. Seperti benda tersebut memang seharusnya jatuh ke sana atau penjelasan lainnya," kata Peter Linberg, salah satu anggota tim.

Tim Ocean Explorer tampak antusias dengan penemuan tersebut. Namun, beberapa kalangan merasa skeptis dan mempertanyakan keakuratan hasil citra sonar. Teknologi sonar sering kali kurang bisa membedakan obyek buatan dan formasi batuan alami.

Saat ini, tim Ocean Explorer masih harus menunggu hingga kondisi laut agak tenang sehingga penelitian tentang obyek itu bisa dilakukan. Mereka juga sedang mencari investor yang tertarik pada proyeknya.

Laut Baltik kaya akan bangkai kapal. Diperkirakan 1.000 obyek ada di dasar laut tersebut. Ocean Explorer mengembangkan kapal selam untuk menarik minat turis dan pemburu bangkai kapal selam melihat langsung.

Sumber : Daily Mail

Via : Kompas
Read More....

Ditemukan, Udang Sepanjang Tangan Manusia

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

"Udang" raksasa yang ditemukan di palung perairan Selandia Baru.
SELANDIA BARU — Udang raksasa yang masuk dalam golongan hewan Crustacea ditemukan di palung laut sedalam 7 kilometer di perairan Selandia Baru.

Makhluk yang ditemukan disebut "supergiant". Hewan ini masuk dalam ordo Amphipoda, kelompok hewan Crustacea yang tak punya karapas dan memiliki kaki dada (thorax) hampir serupa.

Amphipoda memiliki bentuk serupa udang. Biasanya, hewan ini hanya berukuran 2-3 cm. Namun, supergiant yang ditemukan di Palung Kermadec ini berukuran 34 cm, 10 kali lebih besar.

James Jamieson, ilmuwan dari Oceanlab di Universitas Aberdeen, mengatakan, "Ini mirip seperti menemukan kecoa yang ukurannya sebesar kaki."

"Saya berhenti dan berpikir. Apa yang telah saya temukan. Amphipoda ini jauh lebih besar dari yang saya kira," tuturnya seperti dikutip BBC, Kamis (2/2/2012).

Hewan aneh ini ditemukan dengan metode large trap metal dengan bantuan kamera yang dilengkapi pelindung kaca untuk mengatasi masalah tekanan di laut dalam.

Sejumlah 9 spesimen difilmkan dan 7 diambil. Tim yang terlibat adalah dari Universitas Aberdeen di Skotlandia dan National Institute of Water and Atmospheric (NIWA) Research di Selandia Baru.

Spesimen terbesar yang diambil berukuran 28 cm. Sementara spesimen terbesar yang berhasil diabadikan dengan kamera berukuran 34 cm.

Peneliti mengungkapkan, amphipoda banyak ditemukan di palung laut yang berukuran lebar dan dalam hingga "terowongan" di lautan yang dalamnya 11 km.

Hewan ini kecil, tetapi sangat aktif. Amphipoda juga dikenal hidup di lingkungan dengan tekanan yang jauh lebih tinggi dari tekanan di permukaan laut.

Nama supergiant dikenalkan pada tahun 1980 ketika menemukan jenis ini di perairan Hawaii. Namun, spesimen yang ditemukan sekarang jauh lebih besar.

Dr Ashley Rowden dari NIWA mengatakan, "Ini hanya menunjukkan bahwa semakin banyak Anda mencari, semakin banyak juga yang Anda temukan."

"Untuk hewan besar dan mencolok dan tak ditemukan dalam jangka waktu lama, ini tanda betapa kecil yang kita tahu tentang kehidupan terdalam dan unik di Selandia Baru," kata Rowden.

Selama beberapa tahun belakangan, ilmuwan selalu dikejutkan oleh temuan kehidupan laut dalam. Kini, selain menemukan amphipoda, ilmuwan juga menemukan isopoda di kedalaman 7,7 km.

Sumber : BBC

Via : Kompas
Read More....

2 Februari 2012

Isakin Jonsson, 33,(kanan) telah melamar manusia vampir Michelle Gustafsson, 23, (kiri) untuk menikahinya.

STOCKHOLM — Pasangan terjahat Swedia. Begitu Daily Mail memulai artikelnya, Rabu (1/2/2012), tentang seorang kanibal dan seorang vampir penyembah setan dari negera itu yang telah mengajukan rencana menikah di balik jeruji rumah sakit jiwa.

Isakin Jonsson (33 tahun) telah meminta manusia vampir Michelle Gustafsson (23) menikah dengannya. Jika terwujud, itu akan menjadi perkawinan pasangan terkejam. Kontan saja, proposal Jonsson itu menghebohkan Swedia.

Jonsson membunuh Helle Christensen, ibu lima anak yang ketika itu jadi pacarnya. Ia memenggal kepala perempuan itu, memakan bagian-bagian tubuhnya, lalu membual tentang kejadian itu di internet.

Michelle Gustafsson tak kalah sadis. Perempuan itu menikam seorang orangtua tunggal, seorang pria, hingga tewas dan kemudian meminum darahnya. Sebelum tertangkap, perempuan itu menyebar foto di media online yang memperlihatkan darah menetes dari bibirnya, sambil memegang alat potong listrik dan pisau. Sebuah keterangan di bawah foto itu berbunyi, "Saya ingin menggorok leher orang-orang di kereta bawah tanah."

Pada 13 November lalu, Jonsson memohon, melalui layanan pesan internet di MSN, apakah rekannya sesama napi yang juga pembunuh itu mau menjadi pacarnya. Tampaknya gayung bersambut. Mereka memutuskan bertunangan pada 9 Desember.

Pasangan sesama narapidana itu berada di fasilitas psikiatri berkeamanan ketat di Karsuddens dekat Katrineholm, Swedia. Mereka diperkirakan akan menjalani sisa hidupnya di situ.

Keduanya memilih perawatan kejiwaan tak terbatas demi menyelamatkan diri dari hukuman seumur hidup. Namun, para ahli yakin bahwa mereka berdua memang sangat sakit. Mereka, kata para ahli, akan mati dalam tahanan.

Orang Swedia yang dikenal liberal ngeri dengan kejahatan mereka. Tidak ada politisi yang mau mempertaruhkan kariernya dengan menyerukan pembebasan kedua penjahat itu.

Namun, kedua "setan" itu hidup dalam pengharapan. Gustafsson pada pekan ini mem-posting tulisan di internet, "Kami ingin hidup bersama, memiliki anjing dan menekuni hobi-hobi kami: menindik dan tato." Tunangan kanibalnya menambahkan, "Saya mencintai Michelle. (Saya) belum pernah bertemu orang seperti dia. Saya ingin melakoni hidup yang tidak jahat."

Sejauh ini, pihak pengadilan belum mengatakan apakah permintaan mereka untuk menikah akan dikabulkan.

Sumber : Daily Mail

Via : Kompas
Read More....

Korsel Makin Lahap Serap Minyak Mentah

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar


Ilustrasi

Konsekuensi sebagai salah satu negara industri maju keempat di Asia membuat Korea Selatan (Korsel) makin sering mengimpor minyak mentah. Tahun lalu saja, impor Korsel tumbuh 6,2 persen ketimbang setahun sebelumnya. Angkanya adalah 927 juta barrel, catat Kementerian Pengetahuan Ekonomi.

Menurut warta Xinhua pada Kamis (2/2/2012), Korsel mengolah minyak mentah itu untuk ekspor. Lantaran makin banyak mengimpor, ekspor minyak Korsel pun menanjak angkanya. Pada 2011, kenaikan ekspor BBM asal Korsel mencapai angka 16,8 persen di posisi 457 juta barrel. Angka itu setara dengan 49 persen impor minyak mentahnya.

Korsel, pada 2011, mesti mengeluarkan fulus 100,1 miliar dollar AS dari koceknya untuk membeli minyak mentah tersebut. "Angka ini naik 45,7 persen," kata kementerian itu.

Kenaikan ongkos impor itu terjadi lantaran gonjang-ganjing politik di kawasan Timur Tengah. Sekitar 87,1 persen impor minyak mentah Korsel memang berasal dari kawasan itu.

Source : Kompas
Read More....

Petugas Kepolisian New York (NYPD) memeriksa bangunan yang digunakan sebagai perkebunan ganja di Kota Bronx.

NEW YORK — Kepolisian New York, AS, mengumumkan keberhasilannya membongkar sebuah pertanian ganja di bangunan lima lantai di Kota Bronx. Tiga orang yang diduga pemilik kebun ganja tersebut telah ditangkap dan tempat tersebut telah ditutup.

"Diperkirakan kebun itu menghasilkan sekitar 50 hingga 60 pound atau 23 hingga 27 kilogram ganja per bulan yang diperkirakan bernilai sekitar 250.000 dollar AS. Diperkirakan sekitar 3 juta dollar AS berhasil diperoleh pada tahun lalu," kata polisi seperti dilansir Reuters, Rabu (1/2/2012).

Ketika para penyelidik memeriksa sebuah gedung di Kota Bronx, Selasa sore, mereka menemukan 593 batang tanaman. Beberapa di antaranya setinggi tujuh kaki atau sekitar 2,1 meter dan mariyuana kering dalam bungkusan seberat 75 pon atau setara 34 kilogram.

Foto-foto yang dibeberkan polisi menampilkan ruang pengeringan, sistem filtrasi air dan udara, pipa ventilasi, dan lampu pemanas di dalam gedung tersebut. Tiga pria ditahan dengan tuduhan kepemilikan mariyuana dan penggunaan obat terlarang.

Sumber : ANT

Via : Kompas
Read More....

Ilmuwan Kembangkan Cara Membaca Pikiran

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Seorang insinyur mendemonstrasikan alat pembaca pikiran dalam pameran teknologi CeBIT di Hanover, Jerman tahun 2008.

CALIFORNIA - Ilmuwan asal Amerika Serikat berhasil mengembangkan cara untuk membaca pikiran orang. Ke depan, kemampuan membaca pikiran mungkin tak akan jadi istimewa.

Apa yang dilakukan ilmuwan itu sejatinya adalah merekonstruksi kata-kata berdasarkan gelombang di otak seorang pasien yang sedang berpikir tentang kata-kata yang dimaksud.

Untuk melakukannya, ilmuwan menggunakan teknik yang mengandalkan pada pengumpulan sinyal elektrik secara langsung dari otak pasien. Berdasarkan sinyal tersebut, ilmuwan menggunakan model komputer untuk merekonstruksi kata-kata yang sedang dipikirkan oleh sang pasien.

Studi dilakukan dengan mengimplantasi elektroda pada otak pasien. Pasien diminta mendengarkan percakapan, sementara ilmuwan menganalisis frekuensi suara untuk menentukan apa yang dipikirkan pasien.

"Kami fokus pada cara otak mengolah suara percakapan," kata Brian Pasley, peneliti dari Institut Neurosains Helen Wills di Universitas California, Berkeley, California.

"Sebagian besar informasi dalam percakapan berfrekuensi antara 1-8000 Hertz. Intinya, otak mengolah suara dengan frekuensi beda itu di lokasi otak yang berbeda," tambah Pasley.

Dengan mendeteksi bagaimana dan dimana otak "menaruh: suara itu di lobus temporal (bagian otak yang bertugas pada pendengaran), ilmuwan bisa mengetahui kata yang didengar.

"Ketika area otak tertentu diaktivasi, kita mengetahui hal itu terkait dengan suara dengan frekuensi tertentu yang didengarkan," ungkap Pasley seperti dikutip AFP, Rabu (1/2/2012). "Jadi kita bisa memetakannya dan menggunakan aktivitas otak itu untuk meresintesis suara frekuensi tertentu yang sedang kita tebak," papar Pasley.

Yang kemudian dipetakan ilmuwan adalah struktur. Suara "S" yang berfrekuensi tinggi muncul di area tertentu otak. Sementara suara "U" muncul di bagian otak lain.

Untuk melakukan penelitian ini, ilmuwan mengajak 15 pasien yang akan menjalani bedah tumor dan epilepsi untuk menjadi sukarelawan.

Studi ini sendiri baru pertama kali pada manusia. Sebelumnya, studi pernah dilakukan pada musang untuk melihat suara yang didengarkan oleh hewan tersebut.

Penelitian nantinya akan dilanjutkan untuk mengetahui apakah proses mendengarkan kata-kata sama dengan proses mengimajinasikan suara atau kata-kata.

Informasi yang didapatkan pada penelitian ini dan lanjutannya bisa sangat bermanfaat untuk mengetahui apa yang sedang dipikirkan orang yang memiliki kesulitan berbicara.

Mindy McCumber dari Rumah Sakit Florida di Orlando, seperti dikutip BBC, Rabu, mengatakan, "Sebagai seorang terapis, saya bisa melihat implikasi potensial pada restorasi komunikasi untuk beragam penyakit."

"Ini berdampak besar bagi pasien yang memiliki kerusakan biologis dalam mekanisme berbicara karena stroke, penyakit Lou Gehrig dan tak bisa berbicara," tambah Robert Knight, professor psikologi dan neurosains dari Universitas California Berkeley.

Hasil penelitian ini dipublikasikan di jurnal PLoS Biology Januari 2012.

Sumber : AFP/BBC

Via : Kompas
Read More....


Angry Birds

Angry Birds memang permainan yang selalu bikin penasaran. Cara memainkannya sederhana, tapi selalu penuh dengan teka-teki: bagaimana cara menghancurkan si babi hijau! Lebih enak lagi, tidak ada kata game over di Angry Birds, Anda bisa mengulang permainan semaunya.

Setelah Angry Birds, ada delapan game perangkat mobile lain yang siap bikin Anda sibuk dan penasaran. Karena mereka akan menantang sekaligus menghibur. Bahkan, ada game yang bisa bikin Anda berteriak-teriak sendiri di depan layar smartphone atau tablet.

Berikut daftar delapan game yang siap bikin Anda kecanduan.

1. Stupid Zombies (Tersedia untuk Android dan iOS)

1. Stupid Zombies

Game
ini paling mirip dengan Angry Birds. Anda harus menembak zombie-zombie di setiap level, agar bisa naik ke level yang lebih tinggi dan lebih sulit, tentunya.

Jumlah peluru di setiap level dibatasi. Peluru itu akan memantul di dinding area permainan.
Sama seperti Angry Birds, jika peluru sudah habis, tapi belum semua zombie dibunuh, maka Anda harus mengulang level tersebut.

2. Aiko Island (iOS)

2. Aiko Island

Ada dua jenis Aiko di sini, Aiko berwarna merah dicitrakan sebagai yang jahat, sedangkan Aiko biru yang baik. Ada yang berbentuk kotak maupun bulat.

Anda harus berpacu dengan waktu, sambil mengatur strategi untuk menyingkirkan Aiko merah dan menjaga Aiko biru selamat.
Anda juga akan menemui halang rintang seperti tali, kayu, dan sebagainya.

3. Sky Burger (iOS)

3. Sky Burger

Hujan burger! Itulah inti permainan Sky Burger. Anda punya tugas menumpuk jenis-jenis isi burger yang jatuh dari langit.

Isi burger itu harus sesuai dengan pesanan.

Untuk menangkap burger-burger tersebut, Anda harus memiringkan perangkat mobile ke kanan atau ke kiri.

Permainan ini membutuhkan kerjasama yang baik antara tangan dan mata.

4. Fruit Ninja (Android, iOS, dan Nokia tipe tertentu)

4. Fruit Ninja

Anda adalah seorang ninja dengan samurai, yang punya tugas menebas buah yang datang. Semua buah harus terbelah dan jangan sampai ada yang lolos. Pisang, adalah buah yang dapat menghasilkan skor tinggi.

Namun, berhati-hatilah, jangan sampai Anda menebas bom. Jika jari telunjuk Anda tergolong besar, ada baiknya menggunakan jari kelingking untuk menebas. Jari berukuran kecil bisa menghindarkan Anda memotong sebuah bom.

5. Cube Runner (Android dan iOS)

5. Cube Runner

Anda seperti sedang mengemudi kendaraan. Memiringkan perangkat mobile ke kanan atau kiri melewati kubus-kubus warna-warni dengan pola yang rumit.

Untungnya, game ini memberikan pilihan tingkat permainan easy. Karena tingkat medium dan hard, berjalan lebih cepat dan tentunya lebih rumit.

6. Words with Friends
(Android dan iOS)

6. Words with Friends

Words with Friends identik dengan permainan scrabble, di mana Anda bertugas merangkai kata.

Bagian paling menarik dari game ini adalah Anda dapat menantang teman bermain secara real time.

Bahkan, game ini mampu mencarikan lawan secara otomatis.

Menariknya, Anda tidak harus memandangi layar terus menerus, karena aplikasi ini akan memberi tanda kapan Anda harus bergerak merangkai kata.

7. Birds 'n' Blocks (iOS)

7. Birds n Blocks

Anda harus menjaga agar burung-burung mungil tidak terjatuh ke tanah. Tentu saja dibutuhkan strategi agar blok tempat si burung bertengger tidak berada dekat dengan tanah.

Jika burung itu menyentuh tanah, Anda harus mengulang permainan lagi. Birds 'n' Blocks bisa disebut salah satu game yang menantang, karena perlu membiasakan diri.

8. Run! Stick! Run! (Android dan iOS)

8. Run! Stick! Run!

Yang terakhir, Run! Stick! Run! Sosok manusia stik yang terus berlari dan harus melompati lubang besar.

Tugas Anda adalah menekan layar untuk membuat manusia stik itu melompat dari satu panggung, dan mendarat dengan tepat di panggung berikutnya.

Semakin lama layar ditekan, maka semakin tinggi manusia stik itu melompat.

Anda bisa dapat bantuan dari pesawat terbang ataupun mobil. Namun, berhati-hatilah, karena game ini bisa menyebabkan sedikit frustasi.

Sumber : MASHABLE

Via : Kompas
Read More....

Pahatan Wajah Manusia di Angkasa

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Citra nebula NGC 3324. Lihat bagian kanan, tampak awan gas dan debu membentuk pahatan wajah manusia jika dilihat dari samping kanan.

CILE — Teleskop yang ada di Cile berhasil menangkap citra sebuah nebula atau kabut kosmis. Uniknya, nebula yang menjadi tempat kelahiran bintang tersebut tampak seperti pahatan wajah manusia di angkasa.

Situs Space.com, Rabu (1/2/2012), menyatakan bahwa nebula yang dimaksud ialah NGC 3324. Nebula tersebut penuh dengan bintang muda yang radiasi ultravioletnya menyebar ke segala arah.

Dalam gambar di bagian kanan, ada awan dan debu angkasa yang jika dicermati mirip dengan wajah manusia dilihat dari sisi samping kanan.

Citra ini ditangkap oleh Wild Field Imager di teleskop MPG/ESO 2,2 meter. NGC 3324 sering juga disebut Nebula Gabriela Mistar, sesuai nama seorang penerima nobel asal Cile.

Citra NGC 3324 tampak warna-warni, menunjukkan radiasi yang dikeluarkan oleh bintang-bintang di nebula itu. Tiap warna merepresentasikan hal yang berbeda.

Warna merah jambu memperlihatkan proses pengubahan susunan elektron dalam atom hidrogen. Sementara warna kuning kehijauan menunjukkan proses ionisasi oksigen.

NGC 3324 terletak pada jarak 7.500 tahun cahaya dari Bumi. Jutaan tahun lalu, nebula ini sangat aktif dan "melahirkan" bayi-bayi bintang dalam jumlah banyak.

Sumber : SPACE.COM

Via : Kompas
Read More....

Bos Twitter Ungkap Alasan Sensor Konten

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar
1 Februari 2012

CEO Twitter Dick Costolo 

CEO Twitter Dick Costolo akhirnya angkat bicara untuk menenangkan kemarahan pengguna atas keputusan Twitter memberlakukan sensor per negara.
Ia mengatakan, menghormati hukum yang berlaku di tiap-tiap negara adalah alasan utama mengapa Twitter melakukan hal ini.

"Belum ada perubahan mengenai sikap kami. Kami tetap akan berpegang pada hukum setempat," kata Costolo, Selasa (31/1/2012).

Costolo membela diri, semua orang dan bahkan semua perusahaan, diwajibkan untuk mengikuti hukum yang berlaku jika mereka ingin aktif dan beroperasi di negara tersebut.

Pekan lalu, Twitter mengumumkan akan melakukan sensor lokal di negara yang meminta sensor konten tertentu. Sementara negara lain yang tidak meminta sensor, tetap bisa melihat konten "tersensor" tersebut.

Langkah ini lantas menuai banyak protes. Twitter yang selama ini dikenal sebagai media sosial pendukung kebebasan berekspresi, kini telah mengubah filosofinya.
Tak hanya itu, langkah yang diambil Twitter ini juga memunculkan spekulasi, situs microblogging 140 karakter ini terobsesi untuk masuk ke pasar China.  Negeri tirai bambu ini merupakan pasar yang potensial untuk bisnis internet.
Seperti yang diketahui, pemerintah China secara tegas melarang penggunaan Twitter di negara tersebut.

Namun, Costolo menolak spekulasi itu. "Kebijakan ini tidak dibuat untuk membuka bisnis di China," tutupnya.

Sumber : TheNextWeb

Via : Kompas
Read More....

7 Cara Melawan Rasa Tak Mampu

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Hilangkan semua kata 'tidak bisa' dan 'tidak mampu' dalam kamus Anda. Yakinlah bahwa Anda bisa melakukan semuanya dengan baik dan positif.

Liburan akhir tahun sudah lewat, dan tahun baru sudah berjalan. Kini saatnya untuk kembali ke pekerjaan dan aktivitas Anda sehari-hari dengan lebih produktif dan bersemangat. Tetapkan komitmen bahwa tahun ini akan lebih baik daripada tahun sebelumnya. Mari memulai!


1. Anda pasti bisa. Jangan pernah menganggap diri tak mampu melakukan suatu pekerjaan, karena Anda pasti bisa. Bagi banyak orang, tekanan justru bisa menjadi pendorong untuk bisa lebih maju dan berkembang. Yang harus dilakukan adalah mengontrol manajemen waktu Anda, mengatur tingkat stres, dan menghilangkan hambatan dalam pekerjaan dengan cara Anda. Anda mampu melakukan berbagai hal dengan baik, karena itu jangan langsung menyerah sebelum mencoba. Percaya diri dengan kemampuan Anda, dan belajar untuk menyelesaikan semua tugas tersebut dengan baik.

2. Tentukan target. Untuk mencapai hasil pekerjaan yang maksimal, tentukan target yang ingin Anda capai dalam bekerja. Namun, tentukan target yang terukur, dan sesuai kemampuan, agar Anda mampu merealisasikannya. Hal ini termasuk target waktu, berapa lama Anda dapat mencapai tujuan Anda. Adanya target dalam pekerjaan membuat Anda akan sedikit memiliki tekanan, dan membuat Anda lebih serius dan lebih produktif dalam melakukan pekerjaan.

3. Memotivasi diri. Seringkali zona nyaman dalam pekerjaan membuat Anda terbuai dan tidak produktif bekerja. Motivasi dan tantangan dalam bekerja merupakan pemicu penting untuk meningkatkan produktivitas, sehingga Anda bisa fokus untuk mencapai tujuan pribadi maupun profesional. Banyak hal kecil di sekitar Anda yang sebenarnya bisa menginspirasi serta memotivasi Anda untuk bekerja lebih baik lagi.

4. Jangan mencari alasan. Setiap orang memiliki alasan mengapa mereka tidak bisa mencapai tujuan, atau memenuhi target mereka masing-masing. Misalnya, Anda tidak bisa berkonsentrasi menyelesaikan tugas karena banyak tukang yang sedang merenovasi ruang rapat di kantor. Ini bukan alasan yang tepat untuk mengendurkan pekerjaan. Anda harus berhenti mencari alasan untuk setiap kegagalan yang Anda buat sendiri. Carilah solusi yang dapat Anda lakukan agar pekerjaan bisa berjalan dengan baik, karena Anda lah yang memegang kontrol atas diri Anda dan pekerjaan Anda.

5. Hilangkan kata "tidak bisa" dari kamus Anda. Kata-kata "tidak mampu" atau "tidak bisa" memiliki makna bahwa Anda secara fisik tidak bisa melakukan apapun. Namun hal ini mungkin juga menjadi kode bahwa "saya tidak mau melakukannya" atau "ini pekerjaan yang terlalu melelahkan". Sebenarnya Anda harus menghilangkan kata-kata tersebut dalam pikiran jika Anda ingin mencapai tujuan dan target Anda. Kata-kata memiliki pengaruh yang besar bagi psikologis Anda. Ketika Anda berkata mampu melakukan sesuatu, selalu ada solusi untuk membantu Anda mengerjakan tugas-tugas.

6. Berusaha yang terbaik.  Untuk medapatkan yang terbaik dan produktif dalam bekerja, Anda harus benar-benar berkomitmen untuk bekerja lebih keras, dan mencari tahu apa yang bisa memotivasi Anda. Berkomitmenlah untuk bersikap proaktif, berani ambil resiko, dan menghilangkan alasan-alasan. Jika Anda tidak berkomitmen untuk membuat perubahan, maka segala sesuatunya akan selalu tetap sama.

7. Lakukan sekarang. Jangan terus-menerus mengulur waktu untuk memulai berbagai hal baik dalam bekerja. Lakukan sekarang juga agar Anda semakin mudah untuk mendapatkan tujuan, dan semakin produktif bekerja untuk meningkatkan karier.


Sumber: GALTime

Via : Kompas
Read More....


Jangan melihat semua pekerjaan tersebut sebagai satu kumpulan tugas yang harus diselesaikan, karena hal itu sama sekali tidak mungkin. 

Anda memiliki anak buah, namun Anda hampir-hampir tak dapat meminta pertolongan darinya karena ia sendiri kewalahan dengan tugas-tugasnya. Anda merasa sakit kepala karena pekerjaan Anda terbengkalai, dan atasan terus saja me-request berbagai laporan, menyusun program baru, menyiapkan bahan presentasi untuk meeting, dan lain sebagainya. Anda tidak tahu mana yang harus didahulukan, sementara semua orang menganggap permintaan mereka penting dan harus diprioritaskan.

Menjalani begitu banyak tugas yang harus dilakukan memang membuat kita kewalahan dan stres. Mengapa demikian? Menurut Sharon Melnick, PhD, pengajar di Harvard Medical School, hal ini disebabkan bagian otak Anda yang memiliki kapasitas untuk memecahkan masalah hanya mampu melaksanakan tujuh proses pada waktu yang sama. Ketika Anda terus memikirkan bahwa Anda memiliki tugas-tugas yang lebih dari jumlah tersebut untuk dikerjakan, pikiran dan sumber perhatian Anda akan dialihkan dari bagian otak "pemecah masalah" yang lebih emosional.

Bagian dari otak ini menempatkan Anda pada posisi waspada, membuat Anda untuk menghadapi segala sesuatu secara personal, terobsesi terhadap situasi yang membuat Anda kesal atau marah. Otak menyempitkan kemampuan Anda untuk memikirkan solusi efektif dan membuat Anda terus memikirkan solusi yang tidak berjalan dengan baik.

Nah, saat pekerjaan datang bertubi-tubi seperti ini, ini yang dapat Anda lakukan:

1. Jangan melihat semua pekerjaan tersebut sebagai satu kumpulan tugas yang harus diselesaikan, karena hal itu sama sekali tidak mungkin. Bila Anda sedang mengerjakan sebuah project, buat kompartemen, dan bagilah project tersebut menjadi kelompok-kelompok kecil. Tak perlu stres mengenai hasil akhirnya; Anda hanya merasa perlu khawatir terhadap hal-hal kecil yang harus segera Anda hadapi saat ini.

2. Tuliskan segala sesuatu yang "berlarian" di dalam kepala Anda, sehingga Anda tidak perlu menyimpannya dalam memori jangka pendek. Dari daftar tugas tersebut, pilih beberapa hal yang Anda anggap prioritas, lalu atur kembali daftar tersebut menjadi hal-hal yang harus dikerjakan sekarang, nanti, dan seterusnya. Letakkan catatan pengingat pada jadwal Anda, sehingga Anda tidak akan melakukan hal-hal yang bukan prioritas pada hari ini. Ingat, begitu Anda menyelesaikan tujuh pekerjaan, Anda tak lagi menggunakan otak "pemecah masalah" tadi. Artinya, Anda tidak lagi bertindak secara emosional dan menempatkan diri pada kondisi stres.

3. Lakukan aturan "lima menit". Artinya, jangan menunda melakukan sesuatu yang dapat dikerjakan dalam lima menit. Misalnya, membalas e-mail yang meminta Anda untuk mengkonfirmasi kehadiran dalam suatu pertemuan. Anda lebih tahu mana pekerjaan yang dapat diselesaikan dalam waktu singkat bukan? Segera lakukan begitu Anda mengingatnya.

4. Buat jadwal untuk diri Anda. Kerjakan tugas harian Anda pada waktu tertentu, dan tugas tambahan dari atasan atau pihak lain yang membutuhkan bantuan Anda, pada saat yang lain. Pada tahap ini Anda memang harus sedikit tegas pada "pihak-pihak" lain yang ingin ikut memanfaatkan tenaga Anda, katakan bahwa Anda harus melakukan tugas utama Anda lebih dulu.

5. Delegasikan tugas bila memang memungkinkan. Mungkin Anda memiliki anak buah yang belum Anda anggap cukup berpengalaman, sehingga Anda khawatir ia akan mengacaukan tugas tersebut. Beri ia kepercayaan untuk melaksanakannya, dan lakukan evaluasi belakangan mengenai kemampuannya. Ia mungkin memang belum memahami tugas-tugas tersebut, namun jika Anda terus menunda mendelegasikan tugas, Anda tak akan pernah terbantu olehnya.

6. Jangan membicarakan pekerjaan saat makan siang, atau saat Anda sudah tiba di rumah. Biarkan kesibukan yang akan Anda hadapi esok, menjadi hal yang perlu dipikirkan esok. Nikmati waktu santai Anda bersama suami atau anak di rumah untuk melepaskan stres Anda.

7. Hal terakhir yang juga penting, yakinkan diri Anda bahwa Anda akan dapat menyelesaikan pekerjaan tersebut satu-persatu. Pikiran yang lapang juga akan membuat Anda dapat menjalankan tugas dengan tenang, dan terkontrol.

(Dari berbagai sumber)

Via : Kompas
Read More....

Begini Caranya Atasi Sakit Hati

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar

Percayalah, setiap orang punya cara untuk membebaskan kekuatan hati kita untuk menghilangkan perasaan sakit hati.

Rasanya hampir setiap orang pernah mengalami sakit hati yang diakibatkan oleh berbagai hal. Misalnya ketika teman-teman Anda membicarakan keburukan Anda di belakang, diselingkuhi, atau bahkan dikritik seseorang bisa membuat Anda sakit hati.

Berbagai reaksi dan respons untuk mengatasi sakit hati ini pun berbeda-beda. Ada yang menyikapinya secara positif, namun ada juga yang justru memilih membiarkan rasa sakit hatinya berkembang disimpan dalam hati dan menjadi dendam. Padahal sebenarnya Anda tak perlu mendiamkan sakit hati sampai berkepanjangan karena hal tersebut justru akan merugikan diri Anda sendiri. Bukankah hidup akan jauh terasa lebih nyaman dan menyenangkan tanpa adanya rasa sakit hati terhadap seseorang?

"Ini mungkin saja terjadi, namun saya percaya bahwa perasaan sakit hati juga akan memberi peluang besar untuk kesadaran diri dan memperbaiki diri," ungkap Agapi Stanssinopoulos, penulis buku Conversations with the Goddesese and Gods and Goddessess in Love.
Pada dasarnya setiap orang mampu mengambil sisi positif dari penyebab sakit hati tersebut. Dengan merasakan sakit hati secara tak langsung berarti Anda bisa bertanya kepada diri sendiri kesalahan dan kekurangan pada diri Anda, dan bisa memperbaiki diri Anda sendiri setelahnya. Butuh jiwa yang besar untuk memiliki hati yang lapang dan menerima segala masalah penyebab sakit hati Anda.

"Namun, setiap orang punya cara untuk membebaskan kekuatan hati kita untuk menghilangkan perasaan sakit hati ini. Perasaan sakit hati kemudian dapat berfungsi sebagai terowongan dimana kita bisa melalui semua masalah tersebut menuju ke sisi lainnya untuk kebebasan hati kita dan memaafkan," tambahnya.

Berikut ini adalah cara yang bisa membantu Anda menerima rasa sakit hati sehingga Anda akan lebih mudah untuk mengatasinya:

1. Tak ada yang salah dengan sakit hati. Tak ada yang salah karena Anda merasakan sakit hati, hampir semua orang pernah mengalaminya. Sakit hati merupakan bagian kecil dalam kehidupan manusia. Dan ada banyak alasan mengapa Anda mengalami perasaan ini. Langkah pertama yang harus dilakukan adalah untuk menerima kehadiran hal ini dan tidak menyalahkan orang lain. Orang lain tidak bertanggung jawab untuk perasaan Anda, namun Andalah yang bertanggung jawab untuk menjaga perasaan Anda sendiri.

"Dengan mengatakan 'mereka sudah menyakiti perasaan saya' hanya merupakan pembenaran pada diri kita sendiri. Ini salah, sebaliknya malahan Anda yang membiarkan perasaan Anda terluka dengan hal ini," tukasnya.

2. Ekspresikan rasa sakit hati. Ketika merasakan sakit hati, sebaiknya ungkapkanlah dan ekspresikan rasa ini, namun sebaiknya dengan berbagai cara yang positif. Rasa sakit hati jangan membuat Anda melukai diri sendiri yang bisa menyebabkan Anda merasakan sakit berkepanjangan. Menyimpan perasaan sakit ini sampai jangka waktu yang lama inilah yang menyebabkan adanya masalah dalam diri kita sendiri maupun dalam hubungannya dengan orang lain. Ekspresi berbagai rasa sakit ini bisa beragam misalnya dengan menangis, berteriak, atau bercerita kepada sahabat Anda. Namun pastinya membutuhkan sedikit waktu untuk menyembuhkannya.

3. Ambil sisi positif. Tak ada gunanya menyalahkan orang lain, ambil sisi positif ketika Anda mengalaminya. Menyalahkan orang lain justru hanya akan membuat Anda merasakan sakit yang lebih dalam dan lama. Dengan bisa menerima perasaan ini, Anda akan mudah untuk melihat akar permasalahan dan penyebab hal ini terjadi, dan bahkan bisa belajar untuk memperbaiki diri.

4. Jangan simpan dendam.
Sakit hati berkepanjangan bisa berubah menjadi dendam. Hal yang terpenting untuk mengatasi hal ini adalah rasa sakit hati Anda tidaklah lebih kuat dari Anda sendiri. Jangan biarkan perasaan ini membuat hidup Anda justru terganggu. Terima masalah ini, belajar dari kesalahan, dan move on!


Sumber: Huffingtonpost


Via : KompasFemale
Read More....

Menulis 15 Menit Tiap Hari Bikin Langsing

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar


Studi: Menulis hal positif setiap hari, selama 15 menit, bikin kurus.
Rahasia tubuh langsing ternyata sederhana saja, bermodalkan pena dan kertas untuk menuliskan berbagai hal positif selama 15 menit setiap hari. Penelitian menunjukkan cara ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara signifikan.

Penelitian ini diadakan Stanford University di Amerika dan Renison University College di Kanada melibatkan 45 mahasiswi, dengan 60 persen dari mereka kelebihan berat badan dan cenderung mengalami obesitas.

Para peneliti menemukan fakta, perempuan yang setiap hari menuliskan apa yang paling bermakna baginya, mampu menurunkan berat badan secara signifikan, dibandingkan mereka yang tidak menulis. Pikiran positif ini menjadi kekuatan perempuan karena ketika sedang stres, ia tidak melampiaskan emosinya pada makanan untuk merasa lebih baik.

Para responden terbagi dua kelompok. Kelompok satu diminta menuliskan berbagai hal positif terkait apa pun, musik, hubungan dengan teman atau keluarga, selama 15 menit setiap harinya. Sementara kelompok dua diminta menuliskan berbagai hal yang tak berarti baginya. Empat bulan kemudian, semua perempuan ini menimbang berat badannya. Hasilnya, kelompok pertama mengalami penurunan berat badan sebanyak 1,5 kg.

Pola makan dan stres.
Kaum perempuan cenderung lebih bermasalah dengan berat badan yang terkait dengan stres dan pola makan. Hal ini terbukti dari penelitian tersebut, di mana ada perbedaan antara perempuan yang menuliskan sesuatu yang positif dan berbagai hal yang tak disukainya. Menurut para peneliti, seseorang yang makan ketika ia merasa depresi merupakan bentuk pelariannya untuk merasa lebih baik lagi.

"Apa yang kita rasakan tentang diri sendiri punya dampak besar," kata Profesor Christine Logel, salah seorang peneliti.

Logel meyakini,  menuliskan berbagai hal yang dihargai dan disyukuri setiap hari membuat seseorang memandang dirinya lebih positif. Ia tidak akan melampiaskan emosinya pada makanan demi mendapatkan suasana hati yang lebih baik setelahnya. Ia juga tak berminat untuk ngemil, salah satu kebiasaan yang juga ada kaitannya dengan stres.

Menurut Logel, setiap individu dapat mengingatkan dirinya sendiri untuk selalu berpikir positif. Jadi, meskipun Anda merasa tertekan karena berbagai hal, misalnya tidak lolos tes atau bertengkar dengan teman, pasangan atau keluarga, pikiran Anda dapat diputarbalikkan dengan fokus pada pikiran positif. Seperti perasaan cinta Anda terhadap anak-anak ataupun berbagai perasaan membahagiakan lainnya yang dapat melawan perasaan tertekan tadi.

Meski begitu, para peneliti belum mau merekomendasikan hasil penelitian ini sebagai program diet perempuan. Masih diperlukan penelitian lanjutan untuk membuktikan keampuhan metode menulis hal baik setiap hari ini dan pengaruhnya terhadap diet. Meski tak ada risiko jika pun Anda ingin mencobanya.


Sumber : Daily Mail Online

Via : KompasFemale
Read More....

10 Fobia Teraneh di Dunia

Posted by : Dini Annisa Humaira
0 komentar


Kebanyakan rasa takut itu tidak logis. Diri kita dikuasai pikiran bahwa ada sesuatu yang mengancam pada sesuatu obyek.
Sebagian orang memiliki rasa takut berlebihan terhadap dunia yang kita tinggali. Terkadang, rasa takut itu terkesan tidak masuk akal bagi orang lainnya. Misalnya saja, takut terbang, takut akan ruang sempit, atau takut terhadap laba-laba. Selama ini, kita telah kenal beberapa jenis fobia yang umum di masyarakat. Namun, yang berikut ini mungkin tidak pernah terlintas di benak Anda.

1. Ablutophobia: Rasa takut untuk mandi, mencuci, atau membersihkan badan. Banyak ditemukan pada anak-anak dan kaum wanita dibandingkan pria.

2. Alektorophobia: Rasa takut berlebihan terhadap ayam. Bahkan ada sebagian orang yang sudah dilanda gelombang ketakutan saat melihat bulu atau telur ayam. Sementara untuk sebagian orang, rasa takutnya itu hanya sebatas menyentuh daging ayam yang belum dimasak.

3. Bromidrosiphobia: Jarang sekali ada orang yang berpikir bahwa ia memiliki bau badan. Namun, orang-orang yang mengalami bromidrosiphobia selalu dihantui rasa takut berlebihan bahwa badannya mengeluarkan aroma yang sangat bau, sehingga bisa membuat orang lain pergi.

4. Caligynephobia: Rasa takut berlebihan terhadap wanita yang cantik. Hal ini bisa dialami baik oleh wanita maupun pria. Rasa takut ini kemungkinan muncul akibat pengalaman buruk dengan wanita cantik.

5. Somniphobia: Orang-orang yang mengalami kondisi ini merasa takut untuk pergi tidur, karena mereka juga takut tidak akan bisa terbangun lagi atau akan bermimpi buruk. Kebanyakan penderita fobia ini akan minum minuman atau pil mengandung kafein, sehingga bisa tetap terjaga. Sayang sekali, padahal tidur sangat penting bagi kesehatan dan jiwa, ya.

6. Dendrophobia: Rasa takut terhadap pohon dan hutan. Penderitanya akan merasa takut untuk memasuki area hutan atau semak-semak berdaun lebat. Mereka mungkin percaya bahwa pohon akan bisa melukai mereka. Apalagi ditambah dengan kegelapan di dalam hutan dan desiran angin yang bisa membuat mereka semakin takut dan dilumpuhkan rasa takut.

7. Heliophobia
adalah rasa takut terhadap matahari dan sinarnya. Para penderitanya akan memilih untuk selalu berada di dalam ruangan dan menutup semua jendela atau celah-celah yang bisa diterobos oleh sinar matahari. Tak jarang, para penderita fobia ini sering diberi julukan "vampir" karena takut terhadap sinar matahari langsung.

8. Ichthyophobia: Rasa takut terhadap ikan, entah dalam kondisi hidup ataupun mati, baik yang ada di laut maupun di atas piring makan. Kemungkinan besar, tampilan ikan dengan matanya yang besar dan badannya yang berlendir itu merupakan pemicu timbulnya fobia aneh ini. Sementara untuk fobia terhadap ikan hiu, telah ada istilah spesifiknya, yaitu galeophobia. Fobia ikan hiu ini banyak dipicu oleh banyaknya tampilan seputar ikan hiu dan tragedi yang bisa disebabkan ikan ini, yang banyak terdapat di televisi maupun film.

9. Mageirocophobia adalah rasa ketakutan berlebihan terhadap aktivitas memasak. Terkadang, fobia ini diasosiasikan dengan tindakan memasak untuk orang lain atau kelompok yang besar. Namun, pada beberapa kasus ekstrem ditemukan, penderitanya bahkan tidak bisa memasak makanan yang sederhana seperti roti panggang atau telur goreng!

10. Nomophobia: Fobia yang satu ini relatif baru dan berkaitan dengan tren. Nomophobia adalah fobia yang muncul ketika tidak bisa mengakses kontak yang terdapat di ponsel, baik karena ponselnya hilang, habis baterai, atau kehilangan jangkauan sinyal. Aneh, tapi nyata!


Sumber: NineMSN

Via : KompasFemale
Read More....

Copyright © 2012 HyeSoosSong | Another Theme | Designed by Johanes DJ